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南部忠平杯大阪マスターズ陸上競技大会 5000Mで2位! 




大阪マスターズの南部杯5000Mで初めてのトラックを走った。


IMG_1902.jpg



初めてって言っても中学生の時に体育大会で100M走なんかは経験があるが・・・



今回は骨折明け1週間でのレース。


22分ほどかかるのでは?と、思いながら走ったが何とか20分台で走ることが出来た。


しかも、メンバーに恵まれて?年代別でなんと2位!!


IMG_1903.jpg


ついに個人で賞状を貰ってしまった。


足も今のところ異常は無し。


完全復活!


※※※(何人かはこの記事をみて笑ってる??)






<おまけ>

IMG_1901.jpg


最近お気に入りの朝定食。


うどんと卵かけご飯で300円!




今日のハシル

距離 : 5000M+アップ、ダウン

時間 : 20:14(4:03/Km)

ランニング 2012-05-06, 高度



今回は本当に、結果には満足している。


順調に走り込めば良い記録が出せる自信が湧いてきた。




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