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ゆったりまったり走ろう会 

TEAM PRACE RUN のイベント「ゆったりまったり走ろう会」



Twitter FaceBook イザラン で呼びかけて参加者は7名。



走るTシャツを持ってる人は着用でとの事で自分も用意。



黄色バージョンと

hasiru (1)



白バージョン・・・・???

hasiru (2)



白バージョンは先週の河内長野マラソンの参加賞。



良く似てるのでシャレで着て行こうかと思ったが今回は黄色で。



走るTシャツ勢ぞろい


ゆったり (1)



自分は宣言通り5分/Kmで7周(21Km)を目指して走りだす。



しかし・・・・



7Km付近で脚の違和感がだんだん痛みに変わりはじめ・・・・



9KmでSTOP。



その後はみんなの応援のつもりが眠くて昼寝。



昼寝前に撮影した動画







全員が30Kmを走り終え王将で反省会という名の酒盛りへ。



ゆったり (4)



食って飲んで解散。




参加した皆さんお疲れさまでした。



次回は自分もきっちり走りたい・・・・・





昨日のハシル

距離 : 10.27Km

時間 : 52:42(5:07/Km)

ランニング 2011-02-26, 高度 - 距離



今日のハシル

距離 : 9.01Km

時間 : 45:52(5:05/Km)

ランニング 2011-02-27, 高度 - 距離



さすがに篠山ヤバくなってきたかな?


まあ、なるようにしかならんか・・・



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