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ダイエット 

そろそろダイエットをしないと・・・

理想体重65Kg

現在70Kg

その差・・・5Kg

これからモリモリ食欲が湧く季節なのに・・・


今日のハシル

距離 : 5.25Km

時間 : 27:14(5:11/Km)

ランニング 2010-09-24, 高度 - 距離

これだけ涼しくなるとかなり走りやすい。

でも今日は、昼食を控えたので腹減り過ぎで5Kmでギブアップ。

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