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このまま無事に・・・ 

いよいよ自身2度目のフル、奈良マラソンが10日程に迫って来た。

エントリー当初はアップダウンもあるし、完走目標で・・・のつもりだったが、だんだん色気が出てきた。

脚の状態も良く、何より自分に自信がついてきたのが大きい。

まだまだ他人から見れば低いレベルではあっても、自分が想像していた自分の姿を既に超えている。

10Kmのタイムもハーフのタイムも自分が考えていた限界を遥かに上回ってしまった。

自分にも出来る。

そんな自信が今は満ち溢れている。

今回の目標はサブ4。

とりあえずがむしゃらに走ってみよう。

とにかくそれまでは無事に過ごしたい。



今日のハシル

距離 : 5.01Km

時間 : 23:04(4:36/Km)

ランニング 2010-11-24, 高度 - 距離


そんなこんなを考えていたら変なスイッチが入ってしまったようで、こんなハイペースに。

5Kmで止めました。


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コメント

慎重に、かつ大胆に…

調子のいい時ほど慎重に、かつ、時には冒険をするほど大胆に…。何せレースは42.195キロと言う長丁場。そんな中でも心理状態も肉体の状態もめまぐるしく変わります。

あらゆる状況に柔軟に対応できることも大切なんですね。

忍耐と寛容…耐えるべき時に耐え、あらゆる状況をあるがままに、ありのままに受け入れること。

あと10日の間、故障やトラブルがありませんように…。

KAY.T #- | URL | 2010/11/24 21:26 * edit *

こんばんは!

いやいや別にムリな目標ではないと思いますよ!
30kmを5分台/kmで走り通せるなら、間違いなくサブ4達成できますよ!

自分は初フルでハーフ2時間30分(ネットで2時間ジャスト)かかりまして、後のハーフは3時間でしたから(笑)。
しかもその3時間が5時間くらいに感じました(笑)。

自分はどんなに頑張ってもサブ4は難しいです。
でも若いAnchinさんには可能性大!
同じく12月5日はフルですが、お互いに目標に向かって頑張りましょう!

ミリミリでも前へ!

美ら島☆ランナー #- | URL | 2010/11/24 21:31 * edit *

No title

こんばんは、大丈夫ですよ。

30Km地点で鞭をもって待ってますよ(笑)

無理せず、淡々と行って下さい。

後の酒盛りがまっちょりますぜよ。

名無しさん #- | URL | 2010/11/24 22:02 * edit *

No title

名無しになってました

竜馬でしたm(__)m

酒盛竜馬 #- | URL | 2010/11/24 22:05 * edit *

No title

まさに絶好調はANCHINさんのためにあるような言葉!
期待してますよー!
時計を気にせずに、ゆっくり気持ちいいままに走れば、必ず結果は付いてきますよ!

ドタバタ #- | URL | 2010/11/24 22:47 * edit *

Re: 慎重に、かつ大胆に…

KAY.Tさん

ありがとうございます。

今回はとにかく忍耐が重要かと考えています。

苦しさは経験済み。

それを覚悟しての忍耐勝負。

頑張ります。

とにかく無事に本番をむかえたいです。

Y.ANCHIN #- | URL | 2010/11/25 21:14 * edit *

Re: タイトルなし

美ら島さん

計算上は可能でもそれ以上に苦しさが待ってるのがフルですね。

レース、ラントレの実績からいうと美ら島さんのほうが断然サブ4に近いですよ。

同じ日にサブ4達成、実現したいですね。

誕生日も同じですし。(笑)

Y.ANCHIN #- | URL | 2010/11/25 21:19 * edit *

Re: No title

竜馬さん

南半球のジョッキーのように風車鞭でお願いします。(笑)

当日は最高の酒が飲みたいですね。

頑張ります。

Y.ANCHIN #- | URL | 2010/11/25 21:21 * edit *

Re: No title

ドタバタさん

調子の良さが落とし穴にならないように注意してます。(笑)

それにしても9か月前に地獄を見たフルマラソン。

上を見過ぎていないか心配もあります。(笑)

Y.ANCHIN #- | URL | 2010/11/25 21:24 * edit *

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