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長居公園RUN 

横浜からイザ!ランニング部仲間の多羅尾さん親子が大阪にやって来た。


そこで我が南大阪マスターズは長居公園で走行会を実施。


朝、9時半に長居駅で待ち合わせをし、公園近くのランステ「RUN‐SPOT」へ。


着替えをして公園外周へ歩いて行く。


スタート地点へ歩いている途中に先に走っていた会長と遭遇。


会長はまたそのまま走って行った。


スタート地点で記念撮影。

長居RUN (1)


タイミング良く会長が合流してゆっくり走り始める。


長居RUN (5)


長居RUN (7)


動画はこちら↓

http://youtu.be/2Z1za3mkm88

丁度この日、長居スタジアムで avex のライヴイベントが有りコースの一部は人の群れが・・・

長居RUN (6)


長居RUN (9)


2周を走って多羅尾さん親子は終了。


自分達は最後にもう一周をペースアップして走った。


その後はランステでシャワー、着替えをし、中華屋へ。


食べ放題、飲み放題で大いに食べて飲んで盛り上がった。


楽しい一日だった。



多羅尾さん、娘さん、また一緒に走りましょう!




昨日のハシル

ランステにガーミンを置き忘れて記録無し。

距離 : 約8Km

時間 : 不明



RUN×10  80円




今日のハシル

距離 : 15Km

時間 : 1:21:17(5:24/Km)

ランニング 2011-08-21, 高度 - 距離


RUN×10  150円



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コメント

No title

皆さん、楽しそうですねー。

ナイスです!

ガーミン忘れるあたりも、ANCHINさんらしくて?ナイス(笑)

ドタバタ #- | URL | 2011/08/21 22:22 * edit *

Re: No title

ドタバタさん

楽しかったですよ~

でも最近物忘れ激しすぎです。(汗)



Y.ANCHIN #- | URL | 2011/08/30 22:11 * edit *

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