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水都大阪ウルトラマラニック 受付票 




水都大阪70Kmの受付票が届いた。



IMG_1900.jpg



もう3週間を切って本番モードに突入しなければ・・・って感じにはならんな。


疲労骨折は何とか治った感じだが、なかなか万全に持って行くのは難しい。


特に坐骨神経痛。


どんどん酷くなっていく感じがする・・・


まぁ、走ってる時は大丈夫みたいやけど・・・




こんな時は酒を飲んで勢いをつける!


と云う訳で「吉屋」で焼き鳥。


IMG_1899.jpg



焼き鳥とワインって結構いけるね。



明日は初めてのトラック5000Mやけど走れるかな???






4月29日のハシル

距離 : 5.30Km

時間 : 28:00(5:14/Km)



3日のハシル

距離 : 10.01Km+6Km(ダウン)

時間 : 49:46(4:58/Km)+α

ランニング 2012-05-03, 高度




4日のハシル

距離 : 5.61Km

時間 : 29:53(5:19/Km)




[edit]

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コメント

お酒が過ぎると体が酸性になるのですが、血流が酸性になるといろんな故障の元になるようですね。

何事もほどほどにが一番のようです。

水都大阪応援に参ります

KAY(高繁勝彦) #- | URL | 2012/05/05 22:44 * edit *

吉家行きたい!!

酒盛竜馬 #- | URL | 2012/05/06 06:31 * edit *

Re: タイトルなし

高繁さん

水都大阪、楽しみです。

一日中、楽しめそうですね。

Y.ANCHIN #- | URL | 2012/05/06 20:02 * edit *

Re: タイトルなし

竜馬さん

吉屋最高です。

ひねせせり最高!!

Y.ANCHIN #- | URL | 2012/05/06 20:03 * edit *

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